Everything about sakit sendi kaki kiri
Everything about sakit sendi kaki kiri
Blog Article
Jangan abaikan tanda dan gejala arthritis, pertimbangkan rawatan fisioterapi untuk pemulihan dan pencegahan.
Pendekatan rawatan untuk sendi yang sakit secara tiba-tiba bergantung pada punca asas, keterukan gejala, dan faktor individu. Berikut adalah beberapa pilihan rawatan biasa:
Rutin berolahraga, terutama olahraga untuk nyeri sendi dan olahraga yang aman untuk lutut Menjalani pemeriksaan dan pengobatan rutin jika menderita penyakit yang meningkatkan risiko terjadinya nyeri sendi, seperti osteoartritis, rheumatoid arthritis, atau penyakit asam urat
Jika kekambuhan gejala nyeri sendi yang Anda alami cukup sering atau disertai dengan tangan bengkak dan kaku hingga sulit beraktivitas, sebaiknya berkonsultasi ke dokter melalui Chat Bersama Dokter.
Jika dibagi berdasarkan letak dan jumlah sendi yang terasa nyeri, penyebab nyeri sendi dapat dibagi menjadi beberapa jenis, yaitu:
Konten ini ditulis atau ditinjau oleh praktisi kesehatan dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber yang dapat dipercaya.
Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, analysis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.
Selain beberapa penyebab dari luar, nyeri sendi juga disebabkan oleh faktor genetik di mana setiap orang juga memiliki bantalan tulang yang berbeda-beda.
Selain pemberian obat-obatan, fisioterapi juga dapat disarankan untuk mengurangi jari sakit yang tak tertahankan saat ditekuk. Tujuan terapi ini adalah untuk menguatkan otot-otot disekitar sendi yang mengalami peradangan serta mengembalikan fungsi gerak jari yang sakit.
Selain karena kondisi medis atau penyakit, jari tangan sakit saat ditekuk juga bisa disebabkan oleh cedera. Kondisi ini memang lebih banyak terjadi pada altet atau orang yang melakukan olahraga dengan risiko cedera yang tinggi, seperti sepak bola, basket, tinju, atau tenis.
Setidaknya ada 100 jenis penyakit radang sendi yang diketahui. Beberapa jenis arthritis tersebut di antaranya sebagai berikut.
Biasanya, dokter akan merekomendasikan terapi fisik untuk mengatasi nyeri sendi, apabila kondisi Anda tergolong kronis. Terapi fisik berfungsi untuk memperkuat sendi yang lemah juga more info rusak akibat peradangan.
Masing-masing jari tangan secara bergantian menyentuh ujung ibu jari sebanyak 5 kali, dengan ibu jari tetap pada posisi yang lurus
Bagi anak muda akan lebih baik jika melakukan pencegahan sedini mungkin, salah satunya dengan merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Mencegah terjadinya nyeri sendi bisa dilakukan dengan beberapa cara berikut :